1月末から先週末まで
原因不明のスーパー黄金週間でした。
嵐が去った後から徐々に体重が減り
遂に1.5キロほど痩せました！
アルコールを減らしたことより
コーヒーに入れる砂糖をスリムアップシュガーに
変えたからかな…
今までずっとティースプーン山盛り2杯入れたのを
一日3、4杯飲んでましたが、二週間ほど前から
スリムアップシュガー１本にしています。
糖質とか全然気にしてなさすぎだったのかな？
今日は色々あって、凹んでたけど
体重計の数字を見て
大喜びです！！
でも、また直ぐに元に戻ってしまうんだろうな(涙
因みに身長低いので、特別細いわけではありません。
« 朝からアルファイン
l ホーム l 願望その2 »
